Kinesio-Taping

Die Methode wurde in den 1970er Jahren in Japan und Korea entwickelt. Das Kinesio-Tape ist ein elastisches Baumwolltape, welches auf die Haut geklebt wird.

Durch seine unterstützende und stabilisierende Wirkung ermöglicht es Bewegung und Muskelaktivität und fördert so die Selbstheilung des Körpers. Durch das Aufkleben auf die Haut beeinflusst es die Schmerzrezeptoren und die Rezeptoren von Blut- und Lymphgefäßen.